Frédéric Guffroy
FORMATEUR/CONSULTANT
Communication - Relations Humaines - Supervision d'équipes
Prévention des Risques Psychosociaux - Gestion du Stress.
THERAPEUTE EN SANTE GLOBALE
SPECIALISE EN THERAPIES PSYCHOCORPORELLES
Psychothérapie - Sophrologie - Hypnose - E F T - Méditation
FORMATION A L'ERGONOMIE COGNITIVE
DUREE 7 HEURES
L'ergonomie cognitive est l'étude des interactions avec un dispositif qui nécessite l'utilisation des grandes fonctions mentales de l'homme (perception, mémoire, traitement). Elle étudie également les problèmes éventuels de charges mentales qui résultent de cette interaction.
OBJECTIFS :
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Analyser la manière dont les Responsables, agents de maitrise et cadres traitent les informations et comment ils les interprètent.
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Prévenir les risques physiques et psychosociaux.
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Etre capable de reconnaître les causes du stress.
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Utiliser des outils de lutte contre les effets du stress.
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Apprendre à gérer la capacité de traitement de l’information. (Charges mentale).
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Améliorer la gestion de son temps.
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Améliorer la communication interpersonnelle pour réduire les tensions sociales.
PROGRAMME DE FORMATION :
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La représentation du stress.
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La prise de conscience et identification du stress sur le plan physique et émotionnel.
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La détermination des zones de confort.
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Les facteurs de risques physiques et psychologiques.
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Les techniques visant à améliorer les effets du stress.
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Les techniques de communication et de négociation.
CONDITIONS :
Action entrant dans le champ de la formation professionnelle, soit dans le cadre de dispositifs intra et inter-entreprises, encadrés par l'employeur, (Plan de formation, Période de professionnalisation...). Mais également, dans le cadre de formations choisies par le salarié et qui s'inscrivent dans les dispositions relatives au Congé individuel de formation (CIF) et au Droit individuel à la formation (DIF). D'autre part, les personnes intéressées par ces modules peuvent aussi s'inscrire à titre individuel.